MEJOR MAÑANA

e Enero. Hoy tuve el primer examen y la verdad es que me ha salido mal. Era de una asignatura cuatrimestral llamada “Bases psicológicas de la salud y la enfermedad” y en principio las cosas non han ido bien.

Había ido a todas las clases de teoría , a todas las clases de prácticas, trabajo en grupo y trabajos individuales para entregar… Horas y horas estudiando delante de unos folios que por circunstancias se me hacían bastante agotadores (aunque interesantes). Y hoy llegué al examen confiando en que podría hacerlo bien y la verdad que después de leer todas las preguntas una vez la visión fue bastante diferente. Creo que era algo más complicado que los que había visto de otros años, por no decir bastante más, pero es lo que hay…

Terminamos y fui con varias amigas a ver la plantilla que estaba colgada en un corcho. Había mucha gente delante y hasta que pudiese acercarme para verla podían quedar aun unos cuantos minutos. Entonces una de mis compañeras copió la plantilla de la opción “B” y poco a poco fui comparando las respuestas “buenas” con las mías… En fin. Inevitable llorar un poco porque la verdad que me costó mucho ponerme a estudiar esto, quitar la motivación de donde no la tenía… y finalmente es posible que tenga que volver a estudiarlo.

Alguien me dijo que no llorase por un examen y quizás no haya llorado sólo por el examen sino porque es posible que de todos los que he hecho por el momento en Medicina haya sido para el que más estudié en relación a cantidad de materia-horas de clase.

Luego nos fuimos andando. Hoy era el cumple de Isa, una de mis amigas de la facultad y para descansar un rato fueron a tomar algo. Yo tenía que ir a entrenar, hace ya unos cuantos días que no me pasaba por la piscina de Santiago. Y eso hice.

Hoy no hice series con cronómetro, simplemente quedé con Guillermo en hacer 2000m e ir detrás, siguiendo el ritmo y nadando bien. Creo que ha sido una buena opción porque no estaba en las mejores condiciones para ponerme a nadar con el cronómetro. Aun así estuve un rato nadando con los del grupo siguiente (que van más tarde) y conseguía seguirlos.

Mañana será otro día y, seguro, será mejor. Just try to be Strong.

HE ROTO UNA BICI!

Hace bastante frío por Vigo estos días y hoy ha empezado a llover un poco. Esta tarde había quedado para salir en bici con Alba y Roi pero al final decidimos no ir por razones de responsabilidad y porque como dice mi guía "teníamos más que perder que que ganar". El tándem, las curvas, los coches y el agua no nos parecieron buena combinación; otra cosa es compitiendo pero en esas circunstancias la carretera es bien diferente.

Dada la situación decidí pasar a la opcióm B: hace hora y media de rodillo. Este plan se llevó a cabo a medias, porque cuando llevaba una hora encima de la bici algo se rompió... y no pude acabar.

Ayer fui a nadar a la piscina de Traviesas en Vigo y tenía un entrenamiento de 3900m y bastantes series. Pensé que se haría algo complicado porque estaba sola y es mucho más llevadero hacer las series con los compañeros del equipo, pero la verdad es que poco a poco lo fui completando y clavando los tiempos uno tras otro. Mañana volveré de nuevo con una sesión algo parecida, de algunos metros menos, pero con un par de 400m por el medio.

A ver quien se anima a dejar algún comentario por aquí! No seáis vagos!!!!

Hoy ha sido un día de estudio intensivo. Por fin me quedan sólo 20 carillas del tema de fisiología digestiva con el que he estado esta tarde.

Hace un frío increíble en Santiago. Hoy fui a correr a la alameda e hice un rodaje de 40 minutillos (cuando pretendía ser de 1h) porque molestaba hasta respirar el aire tan frío y húmedo. Menos mal que lo no demasiado que hice me salió más o menos como quería en cuanto a cronómetro.

Mañana tengo la última clase de teoría y la última práctica de Histología Especial (ojo, piel y mama). Van a llevar un sistema innovador en el que con unos mandos tenemos que contestar a preguntas de imágenes, con lo cual me he intentado mirar los temas por el libro y los apuntes para enterarme de lo máximo posible. Ya os contaré como es el invento.

Que tengáis todos buena semana.

Por cierto, me olvidaba de una noticia de la que me enteré hoy (me lo contó Alba). El Cto de España de Triatlón 2011 será en Vigo los días 17 y 18 de Septiembre. Perfecto, al lado de casa, podré ir en bici al circuito.

OTRA SEMANA DE ENTRENAMIENTO

Hola de nuevo,

Hace ya días que no escribo en el blog por falta de tiempo; estamos como ya dije en época pre-exámenes y hay que ponerse las pilas. Entre clases, prácticas, estudiar unas horitas e ir al Campus Sur para entrenar no tengo demasiado rato para el ocio (aunque algunos minutos se van sacando de aquí y de allí).

Esta semana de entrenamiento (todavía me falta un día que será el domingo) fue bastante intensa. 3 sesiones de natación (con bastantes metros, el día que más 4100m y el que menos hoy, 3200m) y otras 3 de carrera a pie con aprox 12km cada una. Estoy bastante contenta porque me voy encontrando cada vez mejor y voy recordando las sensaciones de "cansancio" porque con el año que estuve sin entrenar perdí la costumbre de las "resacas atléticas".

En la Facultad las cosas van bastante bien. Ahora ya no tenemos más clase (exceptuando un seminario de fisiología que impartirá el lunes un anestesista sobre ventilación mecánica y un par de prácticas). Esta semana tuve que enfrentarme a la maqueta de "ojo" de anatomía y no os podéis imaginar lo chungo que es con tantos nervios, vasos, ganglios músculos y estructuras que hay que reconocer en ella.

Ahora es tarde así que me voy a dormir. Sólo desearle desde este blog mucha suerte a mi amiga Jessica en el Mundial de Atletismo de IPC en Nueva Zelanda, pues debuta hoy en el lanzamiento de disco. También mucha suerte para Alba Cuba, mi guía, que debuta esta temporada el domingo en un duatlón cross: ese tipo de aventuras que tanto le gustan y que creo que si yo viera bien y tuviese una buena bici de montaña también me encantarían.

La foto: haciendo rodillo en el balcón. Entrenamiento en casa. Fue quitada por mi hermana con su cámara de fotos nueva.

EXÁMENES

Hola a todos!

Parecía que estaba lejos y poco a poco se ha ido acercando la temida época de exámenes. Folios, libros, apuntes prestados, imágenes, gafas, dolor de espalda, menos tiempo para dormir, agobios, momentos de relax, etc es lo que tienen estas fechas.

Empiezo esta vez el día 31 con Bases Psicológicas de la Salud y la Enfermedad. Luego viene Bioquímica II, Histología Humana Especial (visualmente lo que más me cuesta porque hay bastantes cosas que no puedo distinguir), Fisiología II y Anatomía II en marzo (estos dos parciales de materias anuales).

Y mientras tanto hay que continuar entrenando porque las primeras competiciones también se van aproximando y este año hay que "dar guerra".

Ayer fue la vuelta a la piscina desde hace bastantes días e hicimos unos 3.700m aprox que fue suficiente... Hoy carrera a pie de 1h, costó pero finalmente conseguí terminarla (también hace lo suyo que no corría pues estas vacaciones me dediqué al rodillo).

Además tuve una contractura bastante grande provocada por mi táctica inapropiada de juego en el boxeo de la Wii. A ello se le sumó un resfriado fuerte y algunos problemas respiratorios (el asma acecha de vez en cuando). Espero que

ahora ya todo vaya bien.

Estas vacaciones, entre otras cosas, volví a ver a Isma, Sergio y Lucas, 3 grandes amigos míos. Hicimos una de esas cenas que se merecen un buen recuerdo.

También estuve con Gloria, amiga de la EU de Fisioterapia de Pontevedra que hacía tiempo ya que no coincidíamos. Otros reencuentros tendrán que esperar.

También he echado mucho de menos a alguien... Pero hay que seguir hacia delante, eso es lo que ella querría, que estemos bien.